samedi 19 octobre 2013

LES FOULES SURESNOISES le 15/09/13

Suresnes 2013 en images

Suresnes 2013.

Un parcours route sur deux boucles.

10 km en deux boucles, parcours presque plat en ville. Départ 9 :30 arrivée…dès que.

Les participants de la section :

Le 20 Octobre 2013, 9 h 30,
Nom
Prénom
Catégorie
Temps
PCAT
Guiomar
Adrien
SEH
33 :50
15
Elhimar
Omar
SEH
34 :34
18
Martins
Irondino
SEH
35 :09
22
Combes
Philippe
V1H
37 :06
8
Pinget
Michel
V2H
40 :53
8
Jeanneney
Pierre
V1H
42 :30
45
Fayon
Adeline
SEF
43 :59
11
Bourbon
Gilles
V2H
44 :00
18

La préparation

Pour beaucoup d’entre nous c’est une course de reprise, de début de saison, mais la pression du Paris Versailles se fait sentir. Omar est là pour nous aiguiller sur une préparation difficile mais structurée.
Adrien plante un 33:50 sur un parcours difficile, avec une telle locomotive on retiendra que beaucoup d'entre nous sont avance par rapport au année antérieurs.
Une pensée pour Adeline qui bat son record  sur dix sous les "encouragement" de Gilles.

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